قاعدة رقم 1: الأكثر سوءً ليس ما سيحدث بل الأكثر حزناً.
قاعدة رقم 2: الإنتظار هو الركن الأول من أركان الحياة، غير أنه لا يأتي بما نريد.
قاعدة رقم 3: البكاء وسيلة للراحة رغم ذلك فإنه الأكثر إيلاماً.
قاعدة رقم 4: عندما تقاتل من أجل شئ ما، فى نهاية الطريق ستجد أنك كنت القتيل.
قاعدة رقم 5: كلما زاد الأمل، كلما كانت الحياة أكثر قسوة.
قاعدة رقم 6: الخيال ليس مهرب من الحزن ولكنه عالم كامل.
قاعدة رقم 7: الخذلان سيأتيك سيأتيك.
قاعدة رقم 8: الحياة ليست فقط غير عادلة، ولكنها تزداد ظلماً كل يوم.
قاعدة رقم 9: طعام المستشفيات سئ حتي لو أعده أفضل طهاة العالم.
قاعدة رقم 10: تعلقنا بشخص أو بشئ هي دعوة مفتوحة للحزن.
قاعدة رقم 11: العشم سئ.
قاعدة رقم 12: لو كان شئ ما لك، سيذهب أيضاً فلا شئ سيبقي.
قاعدة رقم 13: لا تبكي بصوت مرتفع.
قاعدة رقم 14: إعتد لحظات الوداع والفراق فهي أكثر اللحظات التي ستتذكرها.
قاعدة رقم 15: العتاب مرهق ولن يأتي بنتيجة غالباً أو أبداً فى الواقع.
قاعدة رقم 16: صادق ألمك فسيكون صديقك المقرب طوال حياتك، وهو أكثر الأصدقاء إخلاصاً
قاعدة رقم 17: لا تؤجل فرحة اليوم إلي الغد، فالفرح ليس روتين يومي
قاعدة رقم 18: لا مشكلة فى الحديث إلي نفسك حتي لو بصوت عالي، لا أحد يعبئ بك علي كل حال
قاعدة رقم 19: لا أحد سينتبه لوجودك ربما باستثناء الاشارة إلي كونك غريب الأطوار أحمق
قاعدة رقم 20: أسوء الاحتمالات لن يأتي علي بالك، لذا لا تحاول الاستعداد له، ستصطدم بالحائط فى النهاية
قاعدة رقم 21: عندما تشكو من شئ ما لشخص ذو مسئولية، ستكون الأشياء علي ما يرام عند فحصها ولكنها ستكون للأسوء بعد ذلك
قاعدة رقم 22: الحياة الأكاديمية مملة ولكنها شيقة علي الأقل مرتين شهرياً
قاعدة رقم 23: محاولة وضع صورة ما عندما تكتب مستند رقمي فى المكان الذي تريده هو عبث
قاعدة رقم 24: شعور الوحدة أخف وطأة من ندم الاختلاط بالناس
قاعدة رقم 25: أسوء ما يمكن أن يحدث للمرء هو أن يكون مشهوراً
قاعدة رقم 26: الاستثناء للقاعدة السابقة هو أن تكون شهرة المرء باسم مستعار
قاعدة رقم 27: مطار القاهرة هو المكان الوحيد الجيد بالقاهرة
قاعدة رقم 28: البشر يعتادون ويعتبرون الاعتياد حقوق بعد ذلك
قاعدة رقم 29: حسب القاعدة السابقة، ينصح بأن لا تتنازل عن شئ قد تندم عليه مستقبلاً
قاعدة رقم 30: أقارب عائلة الوالد هم الأسوء دائماً
قاعدة رقم 31: لا يوجد قواعد أربعين للحياة